情商越高的人,越會寬慰自己
遇到糟心的事情,你一般怎么寬慰自己?
昨天一個文友,告訴我一件挺氣人的事兒。她家前幾天清洗抽油煙機,洗完裝好后,發(fā)現(xiàn)油煙機出了問題,原先它的噪音非常小,現(xiàn)在“轟隆轟隆的”跟家里放了臺拖拉機似的,簡直沒法用。
洗油煙機的人,原本就是在附近幾個小區(qū)打游擊的,自然是聯(lián)系不上了,當然也無法賠償。
打電話給廠家,廠家說私自打開過,要付昂貴的維修費,她氣得著急上火,智齒發(fā)炎好幾天。
任誰遇到這種事,都挺郁悶的,但是,事情既然已經(jīng)發(fā)生了,把自己氣得病了好幾天,甚至耽誤工作,就有些得不償失了。
其實我一早就發(fā)現(xiàn)了,有的人遇到事兒后,很善于寬慰自己,有的人則特別慌亂、無助,甚至事情明明已經(jīng)無可改變,依然要沮喪郁悶很長一段時間,很久走不出來。
說白了,是拿過去的錯誤,懲罰現(xiàn)在的自己,跟自己過不去。
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劉震云 《一句頂一萬句》有一句,讓我印象特別深刻的話:我活了七十歲,明白一個道理,世上別的東西都能挑,就是日子沒法挑……我還看穿一件事,過日子是過以后,不是過以前。是的,日子是過“以后”,不是過“以前”。以前的事情,沒必要太計較,爭取把以后的日子過好,才是正理。
情商高的人,遇到發(fā)愁或為難的事兒,會選擇自我寬慰,哄著自己向前看。情商低的人,則會糾結(jié)懊惱,甚至自暴自棄,*走不出來。
有一年看過一個新聞,一個警察因公殉職,當時他們的兒子,在河北省內(nèi)某高校在讀,父母和岳父母均已年邁,他的妻子在得知這一不幸的消息后,也因為無法承受這一巨大的打擊,從六樓跳下自盡了。
我看了這個新聞感覺特別難過,所謂雪上加霜,莫過于此吧。
本來這個家庭已經(jīng)夠不幸的了,妻子又追隨而去,這讓尚在人間的孩子和四位老人,如何承受失去兩位至親的巨大痛苦呢?
這種時候,妻子應當努力寬慰自己,堅強一些、振作一點才是吧?畢竟上有老,下有小,她可是家里重要的精神支柱啊。
當然,我絕無指責的意思,因為誰都有邁不過去的檻兒,但是,我卻抱著善良美好的愿望在想,如果她擅長寬慰自己,如果能稍微看開一點兒,會不會就讓那個家庭少一份哀痛呢?
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學會自我寬慰,不是鼓勵大家做阿Q自我麻痹,而是人生漫長,都有遇到檻兒的時候,誰都有在漫漫黑夜,兩眼發(fā)直,不知道要如何辦的時候,如果不會寬慰自己,人生路真是太難走了。
再給大家講一個故事吧,一個女孩兒十年前剛到西安,拿到了*個月的工資,那是個小單位,工資發(fā)的是現(xiàn)金,她裝到包里想存進銀行,到了銀行卻發(fā)現(xiàn),裝錢的信封竟然不見了對于一個二十來歲的女孩兒來說,一個月的工資沒了,這真是一筆巨大的損失,她當時都懵了,兩腿發(fā)軟,說話也哆哆嗦嗦的,急得又是打報警電話,又是沿街詢問,*后當然是沒有找到。
她難過地哭了,哭完了只好自己寬慰自己,沒事沒事,遲早有一天,我不會因為丟了一千塊錢而落淚,而是掙了十萬都會波瀾不驚。
那個女孩兒,就是十年前的我。
記得美國一位醫(yī)生墓碑上有句名言:有時去治愈,常常去幫助,總是去安慰。這句話的意思是,對于醫(yī)生來說,他們的安慰作用,其實比治愈的作用更重要。
聰明人會做自己的醫(yī)生,自己來安慰自己。遇到犯難的事兒,會哄著自己往前走,向前看,而不是深陷痛苦的泥塘,無法自拔。
《奇葩說》里,傅首爾有一段我很欣賞的話,她說,我們看了這么多的童話、故事、野史、正史,哪個故事里邊,壞女巫獲得了*終的勝利?
是啊,我們就是要抱著這樣的信念,自我寬慰,自我鼓勵,告訴自己,那些沒有打倒你的事,終會讓你變得更強大。